Sốt xuất huyết là bệnh gì? Nguyên nhân gây bệnh sốt xuất huyết?
Sốt xuất huyết (hay sốt huyết) là một căn bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus gây ra. Đã từng có thời gian bệnh này được xem một bệnh “lành tính”, song theo các chuyên gia, hiện nay sốt xuất huyết nằm trong danh sách những bệnh truyền nhiễm do muỗi gây ảnh hưởng nghiêm trọng nhất đến sức khỏe con người trên toàn cầu, nếu không điều trị kịp thời và đúng cách bệnh có thể gây nguy hiểm đến tính mạng con người (nhất là ở trẻ em).
Nguyên nhân lây truyền bệnh được xác định là do muỗi Aedes aegypti hoặc muỗi Aedes albopictus. Không chỉ gây bệnh sốt xuất huyết, hai loài muỗi này còn được cho là vật chủ trung gian lây lan bệnh Chikugunya, sốt vàng da và bệnh Zika rất nguy hiểm.
Người bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Bên cạnh việc chủ động phòng và điều trị, chế độ dinh dưỡng cũng góp vai trò rất quan trọng với người bệnh. Vậy, người bệnh sốt xuất huyết nên kiêng ăn gì?
Nên nhớ rằng, không có bất cứ quy tắc bắt buộc nào đối với chuyện ăn uống của người mắc bệnh sốt xuất huyết. Tuy vậy, chính việc ăn uống hàng ngày sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như khả năng phục hồi.
Những loại thực phẩm giúp người bị sốt xuất huyết nhanh khỏi
Các bác sĩ thường khuyến cáo người bệnh nên ăn uống với khẩu phần ăn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và chống lại virus gây bệnh. Trong đó:
a. Uống nhiều nước
Hầu như mọi bệnh nhân sốt cao liên tục đều khiến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng, đó là lý do vì sao việc uống nhiều nước giữ vai trò vô cùng quan trọng. Không chỉ giúp cơ thể hạ nhiệt, nước còn giúp bù đắp lượng khoáng bị mất cho cơ thể.
Bên cạnh nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội, Bộ Y Tế cũng khuyến khích người bệnh uống nhiều nước trái cây (dừa, cam, chanh,…) để tăng cường thêm các vitamin có lợi và năng lượng cho cơ thể.
b. Ăn nhiều cam
Cam là loại quả chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Loại quả này đặc biệt rất tốt trong việc giúp cơ thể hồi phục sức đề kháng và chống viêm, tốt cho hệ tiêu hóa của người bệnh. Vậy nên, bạn có thể ăn cam hoặc ép thành nước để uống đều rất tốt cho cơ thể, giúp bù nước và thúc đẩy kháng thể phục hồi nhanh hơn.
c. Ăn cháo, súp
Khi bệnh, bạn sẽ cảm thấy cơ thể uể oải và không có cảm giác thèm ăn. Mặt khác, dạ dày yếu ớt không thể tiêu hóa được thức ăn dễ dàng. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyến cáo bệnh nhân tốt nhất là nên ăn cháo hoặc súp để dễ tiêu hóa. Tuyệt đối không được bỏ bữa sẽ khiến bệnh lâu lành.
d. Trứng và các loại thực phẩm giàu protein
Theo các chuyên gia, những loại thực phẩm giàu protein như: trứng, sữa, thịt gà,… là rất cần thiết trong chế độ ăn của người bị sốt xuất huyết, giúp bổ sung dinh dưỡng và chống lại virus gây bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chế biến theo cách hấp, luộc, nấu súp,… để dạ dày dễ tiêu hóa, tuyệt đối không chiên xào vì dầu mỡ sẽ gây khó tiêu và sinh nhiệt.
e. Các loại trà thảo mộc
Một tách trà gừng sẽ giúp cơ thể thải độc, hạ sốt và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên pha loãng và cũng không nên uống quá nhiều vì có thể sẽ gây phản tác dụng.
Những loại thực phẩm người bị sốt xuất huyết nên tránh
Đó có thể là những món ăn ưa thích của bạn, song, khi mắc bệnh bạn tuyệt đối không nên sử dụng những loại thực phẩm này:
a. Những món ăn cay, nóng
Khi bị sốt xuất huyết, sức đề kháng trong cơ thể bị giảm và cơ thể mất rất nhiều nước khiến thân nhiệt tăng cao. Vì vậy, những loại thực phẩm có vị cay nóng như: mù tạt, ớt,… tuyệt đối không được sử dụng bởi chúng sẽ khiến cho cơ thể của bạn trở nên nóng hơn, khiến bệnh trở nên nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn đến quá trình phục hồi sức của cơ thể.
b. Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
Những loại thực phẩm này chưa bao giờ là tốt cho cơ thể, nhất là khi đang bị sốt xuất huyết. Việc dung nạp những món ăn rán, chiên, xào,… nhiều dầu mỡ sẽ khiến hệ tiêu hóa “yếu ớt” của bạn gặp vấn đề nghiêm trọng. Vậy nên, dù ưa thích cỡ nào thì đây cũng không phải lúc để thưởng thức những món ăn này.
c. Các loại nước ngọt có ga và chứa nhiều đường
Nước ngọt và những loại thức uống chứa nhiều đường là những thứ sẽ khiến bệnh của bạn tiến triển xấu hơn. Thực tế, cung cấp quá nhiều đường cho cơ thể lúc này chỉ gây kìm hãm sự hoạt động của các tế bào bạch cầu, khiến quá trình diệt khuẩn diễn ra chậm chạp và bệnh kéo dài.
Như vậy, O Nữ vừa chia sẻ đến bạn đọc những kiến thức xoay quanh chế độ ăn uống khi mắc bệnh sốt xuất huyết. Hy vọng với những điều này, bạn sẽ chăm sóc cho bản thân và gia đình tốt hơn khi bị bệnh. Ở nước ta, dịch bệnh sốt xuất huyết thường bùng phát vào những tháng hè hoặc thời điểm mưa nhiều, vì vậy biết được những kiến thức trên chắc chắn sẽ rất hữu ích đấy!
Theo: O Nữ t/h.
Tags: bệnh sốt xuất huyết là gì , bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì , bệnh sốt xuất huyết kiêng ăn gì